Wer hätte nicht gerne eine bessere Fitness, einen durchtrainierten Körper und ein jüngeres Aussehen? Die original Power Plate® ist ein hochfrequentes Vibrations- Ganzkörper-Trainingsgerät. Über eine spezielle Beschleunigungstechnik werden Muskelreflexe in allen Körperzonen ausgelöst. Power Plate® Anwendungen sind kein Sport, sondern der Körper wird für kurze Zeit intensiven Impulsen ausgesetzt. Die ersten positiven Effekte können in der Regel schon einige Tage nach den ersten Anwendungen eintreten. Etliche wissenschaftliche Studien, die mit der original Power Plate® durchgeführt wurden, zeigen durchweg positive Resultate. Nicht umsonst werben viele Prominente, Sportler und Mediziner aus Überzeugung für Power Plate®. Mit nur 2 x 10 Minuten Power Plate® erreichen Sie Ihr Fitnessziel schneller. Das ist ein Zeitaufwand, den auch Sie sich leisten sollten.
Anwendbar ist das Vibrationstraining bei folgenden Trainingszielen: Körperstraffung, Figurformung, Gewichtsreduktion, Lymphflussaktivierung, Anti Cellulite Training, Beckenbodentraining, Muskeldefinition, Anti Osteoporosetraining, Training der Tiefenmuskulatur, Verbesserung der Koordination und Beweglichkeit Ihre Vorteile im City Fitness: flexibles Vibrationstraining zu jederzeit ohne Terminabsprache möglich, Zeitersparnis durch schnelles, effektives Training, mehrere Power Plate Vibrationsgeräte vorhanden.